Mardi 8 mars l'AIALJ vous propose une initiation gratuite à l'aïkido à la salle de sport de Sainte-Pazanne.
C'est un art martial japonais. Il se compose de techniques avec armes et à mains nues, utilisant la force de l'adversaire, ou plutôt son agressivité et sa volonté de nuire. Ces techniques visent non pas à vaincre l'adversaire, mais à réduire sa tentative d'agression à néant.
N'hésitez pas à vous inscrire sur vos maisons de jeunes.
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